Lästext
Jonés brunnsdiet
1 Pro memoria
2 Ändamålet med brunnskur är att låta vattnet passera genom kroppen och bör detta ske genom uringångarne i samma proportion som det konsummeras att facilitera dess bortgång genom svett, är odugeligt, och detta sista avlåtningssätt, hindras genom det att man flyr en omåttelig eller för stark motion, även som den förra (genom urin) befordras genom en måttelig rörelse.
3 Dieten bör vara sådan att all hårdsmält, salt, sur, rökt, torkat, flottigt, oljaktigt (som grädda, mycket smör, olja, hårda ägg etcetera) undflys, även som all stark mjölkmat, utom färsk kärnmjölk som är god på eftermiddagen.
4 I dessas ställe ätes allt grönt som kan stuvas, lösa ägg, stekt och kokt fisk utan flottiga saucer, färskt kött, helst kalv och höns, bouillons, samt alla gryn- och bärsoppor, samt |440| krämer utan grädda, då bärtiden kommer försökes med litet och mår man väl av dem, så äter man mycket med socker ej med grädda. En bit holländsk sill tillåtes dock med grönt, även som aptitsupen, då ej hemorrojder kännes. Av viner är rött bäst om middagarne.
5 Soupeén bör vara ganska sparsam av stuvat grönt med lösa ägg, litet stekt fisk, gröt utan mjölk, ölost etcetera. Pannkakor utan flott men med mycket socker.
6 Frukost får ätas så snart man under motion tror sig förlorat den portion vatten man druckit, är man van vid te eller kaffe kan det drickas med mycket socker och litet grädda och ätes då en smörgås till helst på havre eller grovt knäcke rågbröd, men frukosten bör ej vara stark.
7 Middag ätes klockan 12, men långsamt och måtteligen, så att magen ej pöser, ty då dis|441|poneras man till sömn som ej duger.
8 Soupéen tages klockan 7 och sängen sökes klockan 9.
9 Drickningen börjas klockan 6 om morgonen, så att ett ordinärt ölglas om ½ kvarter under gående eller gungande, drickes var ¼ timme. Man håller sig första morgnarna vid 3 glas och då man blivit litet vand ökar man på så att man sluteligen går till 6 kvarter var morgon, men ej däröver.
10 Nota bene: bäst är att proportionera detta efter herr doktor Blads speciella föreskrift.
11 Finnes vattnet strävt, går man ej så högt och märker man heshet eller att det gör tyngd och tryckning över bröstet så lämnas denna sort och man väljer pyrmontervatten som drickes på samma vis och under regime, till ½ bouteille var morgon – bäst är att då tömma bouteljen en aftonstund i svalt rum på 2 andra bouteljer som korkas väl och förvaras i källare.
12 Plågar obstruktion tages alltid en|442|gelskt salt i den dosis att det gör 2 à 3 öppningar, smakar illa, men är bäst under kuren, så framt man ej väljer bittervatten, varav 1 à 2 glas plär göra sagde verkan – den morgon man laxerar drickes blott 3 glas vatten.
13 Nota bene: allt det som följer hör intet till saken.
14 Kallt vatten fram över blåsan bör aldrig försummas, även som jag råder till blodiglar en gång i veckan, då blödningen underhålles med en svamp och varmt vatten, varunder kalla dukar brukas framtill. Fotbad böra även brukas då hemorrojder giva sig till känna genom värk över korset, blåsan eller i stjärtbenet, det är vid dessa tillfällen blodiglars dragning i synnerhet kan vänja naturen evakuera bloden genom stolgången, som efter min tanka vore en benefice. |443| Tåls det vattnet som finns, så råder jag i alla fall till att sluta kuren med 8 bouteljer pyrmontervatten på ovansagde sätt brukat.
15 Jag vet utom detta intet något essentielt under kuren, det är en noga diet, och ett trankilt sinne som skall hjälpa till hälsans återställande, vartill jag önskar mycken lycka.
16 Tillägg: Att dricka 8 dagar av Prostvik- eller spavatten är överflödigt.
|444| |445| |446| |447| |448| |449| |450| |451| |452|